博多駅前の心療内科、漢方内科、内科。うつ、パニック、不眠、ストレス関連疾患なら専門医へ。
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タグ : うつ

運動でリスク軽減

こんにちは!井上です💁‍♂️ 本日はうつと運動に関してです。 ある研究で有酸素運動でうつ症状が改善されたという結果があります💡 しかも週1~2時間 …

スクリーンタイムとうつ

こんにちは! 看護師の井上です💁‍♂️ 漸く9割がた体調が回復しました😆 中には心配していただいた方もいらっしゃったようで ありがたい限りでござい …

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