こんにちは。井上です💁‍♂️

早速ですが、先日の続きとなります。

何故やめれないのか ですが
これは先日のゲーム依存と少し被る部分がありますが

コントロール障害(自分の意思でやめられない病気)になってしまうためです。
人は誰しも不安や緊張を和らげたり、嫌なことを忘れたりするために特定の行為をすることがありますが
それを繰り返しているうちに脳の回路が変化して、自分の意思ではやめられない状態になってしまうのが依存症という病気です。
周囲がいくら責めても、本人がいくら反省や後悔をしても、繰り返してしまうのは脳の問題です。
決して「 根性がない」とか「意志が弱いから」ではありません。
依存症は、条件さえ揃えば、誰でもなる可能性があり、特別な人だけがなるわけではないのです。
依存症は特定の行為を自分の意思でやめたり、減らしたりできない病気です。

こういった状態を回復するのは難しいですが、不可能ではありません💡
いったん報酬(ごほうび)を求める回路が脳内にできあがってしまうと 、脳を以前の状態に戻すことは難しいと言われていますが
様々な助けを借りながら回復に向かっていくことはできます✨
『止め続ける生活』を続ければ、問題なく社会生活を営むことも可能となります。
止め続けるには飲酒や薬物使用、ギャンブルなどをしたいときにどのように避けるか、飲酒や薬物使用、ギャンブルなど以外のことをする時間をどのように増やすかが大切です。

偶に依存に関してのお電話を頂く事があります。
こういったブログを書いていて申し訳ないのですが、残念ながら当院では依存に対する治療は行っておりません🙇💦

専門医療機関やお近くの保健所、精神保健福祉センターといった行政機関に相談し、専門家から適切なアドバイスを得ながら回復に向かう方法や、
依存症の問題を抱えた人同士でミーティングや情報交換を行いながら、回復を目指していく自助グループに参加するという方法やリハビリ施設を利用する方法もあります。
保健所や精神保健福祉センターに相談すれば、自助グループやリハビリ施設についても教えてもらうことができますので、
依存で困っているという方はまず、そちらにご相談をしてみて下さい😌

 

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