こんにちは!
看護師の井上です💁‍♂️

先日面白い記事を目にしました。
ペパーミントの香りは体感温度を4度下げる!☘
というもので、化粧品メーカーの資生堂が発表した実験結果だそうです。

ペパーミント・ハッカの精油が入ったスプレーをふったり、
ミントティーやミント入りの食べ物を口にするのも効果的かもしれません!🧐

当院のディフューザーは現在ブラッドオレンジですが
もうそろそろ無くなりそうなので次の候補にも入るかも・・・笑

皆さんもご自宅で『ミントを用いた体感温度の低下』を取り入れてみてはいかがでしょうか?
ミント系が苦手でないのであれば夏を乗り切る手助けになるかもしれませんよ😊

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー博多やすらぎクリニックーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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